造口者日常生活注意事項
2019-04-04 15:50:13
1、衣服以柔軟、舒適為原則, 不需做特別改變,但應避免穿緊身衣褲,以免壓迫、摩擦造口,影響血液循環。
2、造口手術后,飲食不需做特別改變,均衡飲食就好。平時注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜。若出現腹瀉的情況,這主要是不潔飲食造成的。這時佩帶開口袋為佳,方便排放清理,避免頻繁更換造口袋造成皮膚機械性損傷;而便秘時更加注意多喝水,多吃瓜果蔬菜。早上空腹喝加少量食鹽的冷開水一杯,有助于排便。用手在臍周順時針環形按摩,以助腸蠕動。必要時可在醫生指導下服用輕瀉藥?;啬c造口者要少吃韭菜一類高纖維食物,防止阻塞造口。有些食物容易產生氣體,導致賬氣或臭味,例如雞蛋、豆類、洋蔥、啤酒,應盡量避免。進食需定時,細嚼慢咽,有助于減少脹氣。
3、在您完全康復后,只要精力允許,仍可以參加工作。但應避免經常提舉重物,因為這可能會因腹壓的增加引起造口疝或造口脫垂的發生。
4、待您完全康復后,可以適量參加一些不激烈的體育活動,如乒乓球、桌球、自行車、慢跑等。同樣應避免增加腹壓的活動以防造口脫垂或疝氣,如舉重;而一些活動身體碰撞激烈,易造成造口損傷,如籃球、足球等運動,也應避免。
造口者并不是病人,造口本身對人體機能也并無多大影響,只要建立信心,掌握正確護理造口的方法,他們的生活一定會充滿陽光。